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Blogsdomingo, 22 de marzo de 2026

Visitantes nocturnos: la parálisis del sueño y los “grises” extraterrestres

En Costa Rica hemos investigado al menos tres casos de personas que desaparecen sin dejar rastro, pero antes tuvieron una pesadilla.

Tiempo de lectura: 6 minutos

Marco Gonzales para El Observador

Con el tiempo que llevamos investigando, muchas personas en Costa Rica han reportado experiencias inquietantes durante la noche: despertar sin poder moverse, como si el cuerpo pesara demasiado.

También aseguran ver y sentir una presencia de figura humanoide con un extraño aspecto descrito como un ser gris con cabeza grande y ojos profundamente oscuros y penetrantes. Y que al mirarlo difunde un terrible miedo.

Claro está que este relato lo cuentan también personas de muchos países. Así que el fenómeno ha generado una fascinación alimentado de teorías de visitas de seres de otro mundos, pero la ciencia ofrece una explicación terrenal de la parálisis del sueño.

¿Qué es la parálisis del sueño?

La parálisis del sueño es un trastorno del descanso que ocurre cuando una persona se encuentra en una transición entre el sueño y la vigilia.

Pero nadie puede explicar por qué tantas personas en el mundo, durante la fase de la parálisis, pueden observar a estos seres incluso mencionar sombras, rostros oscuros y desfigurados.

La característica especial de estos encuentros es que durante estas visitas las víctimas presentas moretones en su cuerpo, símbolos extraños como si fueran hechos por láser o algún tipo de aguja.

También la persona tiene sangrados espontáneos en distintas cavidades de su cuerpo como los ojos, oídos y nariz desorientados y con pérdida de tiempo durante su jornada diaria. Están en un sitio y aparecen en otro sin haber notado en que momento llegaron del punto A al punto B.

A lo grises se les asocian con entidades demoniacas o entidades sobrenaturales o como espíritus.

En la cultura contemporánea, especialmente influenciada por la ciencia ficción y relatos de abducciones, estas figuras suelen tomar la forma de los llamados “grises”: seres de baja estatura, cabeza grande, ojos negros y rasgos faciales mínimos.

Lo que sugieren las investigaciones

La conexión entre la parálisis del sueño y los relatos de encuentros con extraterrestres ha sido ampliamente estudiada por psicólogos y neurólogos.

Investigaciones sugieren que el cerebro, al encontrarse en un estado híbrido entre sueño y vigilia, puede proyectar imágenes construidas a partir del imaginario cultural del individuo.

Es decir, una persona expuesta a historias de ovnis o extraterrestres tiene más probabilidades de interpretar sus alucinaciones bajo ese marco.

Es importante considerar el papel de los medios de comunicación y la cultura popular.

Películas, series y libros han consolidado la imagen de los “grises” como visitantes nocturnos, lo que influye directamente en la forma en que las personas interpretan experiencias inusuales.

En distintos países hay archivos con visitas y relatos a familias enteras que sufrieron este tipo de ataques o visitantes nocturnos. Y que tienen relación a testimonios de personas de otros países y que no se conocen entre sí y con las mismas experiencias.

Pero más que todas las evidencias en video o en sus cuerpos del tormento vividos por estos extraños seres.

En conclusión: lo que muchos describen como visitas de seres extraterrestres durante la noche puede explicarse, en gran medida, como una manifestación de la parálisis del sueño combinada con la influencia cultural.

Pero lo que no se puede explicar es por qué durante y después de estos eventos un familiar de los que vivieron esta pesadilla en carne propia desaparece sin dejar rastro.

Podemos encontrar anuncios de su desaparición en la actualidad y hemos investigado al menos 3 casos en Costa Rica que siguen abiertos.

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